Η Τσουκνίδα, ένα αληθινό θαυματουργό φυτό!

Σημειώσεις / Ιδιαιτερότητες

  • Διουρητική & διεγερτική του μεταβολισμού → χάρη

  • στα ανόργανα στοιχεία και τα φλαβονοειδή.

  • Καθαριστική του αίματος

  • Πολύ πλούσια σε σίδηρο → δημοφιλής σε περιπτώσεις κόπωσης, χορτοφαγικής / vegan διατροφής.

  • Ενισχύει τα μαλλιά & τα νύχια μέσω του πυριτίου.

Τσουκνίδα (Urtica dioica) 

Η θεραπευτική δράση της τσουκνίδας είναι απίστευτα πολύπλευρη!

Ορισμένοι τομείς χρήσης:

  • Αντιφλεγμονώδης δράση:
    Τα εκχυλίσματα τσουκνίδας αναστέλλουν φλεγμονώδεις διεργασίες, συμβάλλοντας π.χ. στη μείωση ενοχλήσεων των αρθρώσεων.
  • Αντιοξειδωτική δράση:
    Η τσουκνίδα περιέχει πολυάριθμες δευτερογενείς φυτικές ουσίες που δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες και προσφέρουν εξαιρετική κυτταρική προστασία.
  • Υποστήριξη ουροποιητικού & νεφρών / Διουρητική:
    Η τσουκνίδα προάγει την αποβολή των ούρων.
  • Ανόργανα στοιχεία & αιματολογικές τιμές:
    Λόγω της περιεκτικότητάς της σε σίδηρο, βιταμίνη C και άλλα ανόργανα στοιχεία, η τσουκνίδα χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε περιπτώσεις έλλειψης σιδήρου ή κόπωσης.
  • Υποστήριξη αρθρώσεων & μυών:
    Στη λαϊκή ιατρική, η τσουκνίδα χρησιμοποιείται σε ρευματισμούς, αρθρίτιδα ή μυϊκές / αρθρικές ενοχλήσεις.

Συστατικά

  • Βιταμίνη C (πολύ υψηλή περιεκτικότητα, ιδιαίτερα στα νεαρά φύλλα)
  • Βιταμίνη A (β-καροτίνη)
  • Βιταμίνη K
  • Βιταμίνες του συμπλέγματος B σε μικρότερες ποσότητες
  • Σίδηρος
  • Ασβέστιο
  • Κάλιο
  • Μαγνήσιο
  • Μαγγάνιο
  • Πυρίτιο / Πυριτικό οξύ
  • Φώσφορος
  • Ψευδάργυρος
  • Φλαβονοειδή (π.χ. ρουτίνη, κερκετίνη)
  • Φαινολικά οξέα (μεταξύ άλλων καφεϊκό οξύ, χλωρογενικό οξύ)
  • Ταννίνες
  • Καροτενοειδή
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • (έως 30 % στη ξηρή μάζα)
  • Περιέχει απαραίτητα αμινοξέα
  • Χλωροφύλλη (πολύ υψηλή περιεκτικότητα)
  • Ισταμίνη
  • Σεροτονίνη
  • Ακετυλοχολίνη
  • Φορμικό οξύ (μυρμηκικό οξύ)
  • → Οι ουσίες αυτές βρίσκονται κυρίως στις καυστικές τρίχες και προκαλούν το
  • χαρακτηριστικό «τσούξιμο».

Χρήση

Εσωτερική χρήση:
Λίγες σταγόνες βάμματος σε λίγο νερό, χυμό ή απευθείας κάτω από τη γλώσσα.

📌 Παρακαλώ σημειώστε:

  • Η τσουκνίδα προκαλεί συχνότερη ούρηση, γεγονός που είναι σημαντικό για την αποβολή τοξινών.
  • Για τον λόγο αυτό, κατά τη λήψη θα πρέπει πάντα να πίνεται επιπλέον άφθονο νερό ή τσάι, ώστε να υποστηρίζεται ιδανικά η διαδικασία.

Η σοφία της τσουκνίδας🌿


Λέγεται πως ένας νεαρός μαθητής πήγε κάποτε στον ηλικιωμένο δάσκαλό του των βοτάνων και παραπονέθηκε: «Όλα τα φυτά είναι φιλικά μαζί μου – μόνο η τσουκνίδα τσιμπά και καίει. Γιατί είναι αυτή τόσο εχθρική;»

Ο δάσκαλος χαμογέλασε και τον οδήγησε σε μια μεγάλη, δυνατή τσουκνίδα στην άκρη του δρόμου.
«Πέρασε το χέρι σου γρήγορα και βιαστικά πάνω της», είπε.

Ο μαθητής το έκανε – και φυσικά τα δάχτυλά του άρχισαν αμέσως να καίνε.
Τότε ο δάσκαλος είπε:
«Τώρα δοκίμασε ξανά. Αλλά αυτή τη φορά αργά, συνειδητά και με ήρεμο χέρι.»

Ο νέος ακούμπησε απαλά το φύλλο, το χάιδεψε χωρίς βιασύνη – και τίποτα δεν συνέβη.
Κανένα κάψιμο, κανένας πόνος.
Ο δάσκαλος εξήγησε:
«Η τσουκνίδα μάς διδάσκει:
Όποιος πορεύεται στη ζωή βιαστικά, απρόσεκτα και ανυπόμονα, τραυματίζεται.
Όποιος όμως ενεργεί με επίγνωση, απαλότητα και συνειδητότητα, ακόμη και το πιο σκληρό ανοίγει τη θεραπευτική του δύναμη.»

Ο μαθητής κοίταξε το φυτό και για πρώτη φορά παρατήρησε τη δύναμή του, το άρωμά του, τη ζωτική του ενέργεια.
Ο δάσκαλος κατέληξε:
«Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν την τσουκνίδα, επειδή τη βλέπουν μόνο από μακριά.
Όποιος όμως τολμήσει να τη συναντήσει πραγματικά, αναγνωρίζει σε αυτήν ένα από τα πιο θεραπευτικά φυτά που υπάρχουν.»

πίσω
Αρχική
Πληροφορίες&Τιμές