Η ανδρονή είναι ένα ισχυρό
φυτό.
Πικρή στη γεύση, ξεκάθαρη
στη δράση της.
Ενισχύει εκεί που το σώμα
έχει κουραστεί.
Η ουσία της είναι
ειλικρινής.
Δράση
Βήχα και βλεννώδεις αεραγωγούς
Προώθηση της αποβολής βλέννας
Διέγερση της πέψης και της ροής της χολής
Γενική αδυναμία και κούραση
Καθαρισμό και ενίσχυση μετά από παρατεταμένη καταπόνηση
Δρα ως αποχρεμπτικό, πικρό τονωτικό και ενδυναμωτικό.
Συστατικά
Η ανδρονή περιέχει κυρίως:
Πικρές ουσίες (κυρίως μαρουβίνη)
Φλαβονοειδή
Τανίνες
Αιθέρια έλαια (σε μικρές ποσότητες)
Σάκχαρα/βλεννώδεις ουσίες
Παρασκεύασμα
1–2 κουταλάκια αποξηραμένο βότανο ανδρονής
Ρίχνουμε περίπου 250 ml ζεστό (όχι βραστό) νερό
Αφήνουμε 5–10 λεπτά, σουρώνουμε
Χρήση
1–2 φλιτζάνια καθημερινά, καλύτερα πριν τα γεύματα
Το τσάι είναι πολύ πικρό – προσθέστε λίγο μέλι αν χρειάζεται
Δράση του τσαγιού
Υποστηρίζει το αναπνευστικό σύστημα
Προάγει την πέψη
Ενισχύει μετά από κρυολογήματα ή περιόδους αδυναμίας
Προέλευση & Παράδοση
Η κοινή ανδρονή προέρχεται
από τη Μεσόγειο και τη Δυτική Ασία.
Αξιολογήθηκε ήδη στην
αρχαιότητα και χρησιμοποιήθηκε στην ιατρική των Ελλήνων,
Ρωμαίων, και αργότερα στους μοναστηριακούς κήπους της
Ευρώπης.
Η ανδρονή ήταν έμπιστος σύντροφος, ειδικά για βήχα και αδυναμία.
Η ανδρονή δεν πρέπει να
λαμβάνεται συνεχώς.
Αντενδείκνυται
για:
Έλκη στομάχου ή δωδεκαδακτύλου
Υπερευαισθησία σε πικρές ουσίες
Να τρεφόμαστε κυρίως υγιεινά, να αθλούμαστε, να κινούμαστε
καθημερινά στη φύση στον καθαρό αέρα και να πίνουμε καθαρό
νερό.
Ωστόσο, σε αυτόν τον κόσμο συχνά δεν είναι δυνατόν να
εφαρμόζονται όλοι αυτοί οι σημαντικοί κανόνες ζωής τακτικά ή
μακροπρόθεσμα.
Επιπλέον, το επίπεδο του στρες είναι ευρέως διαδεδομένο σε
υψηλά επίπεδα, ενώ η επιβάρυνση από το περιβάλλον, χημικές
ουσίες, τοξίνες, φυτοπροστατευτικά μέσα κ.ά. έχει
αυξηθεί.
Μια ουσία (ένα εκχύλισμα) από την υπέροχη φύση δεν μπορεί μόνο
να μας προσφέρει πολύτιμες βιταμίνες, μέταλλα και αισθήματα
ευεξίας:
Υποστηρίζει με απίστευτη αποτελεσματικότητα και, με τη σωστή
χρήση, χωρίς παρενέργειες, τόσο προληπτικά όσο και αντιδραστικά
✔️
