Το τζίντζερ φέρνει τα πράγματα σε ροή

Τι κάνει το τζίντζερ τόσο ξεχωριστό

Το τζίντζερ εκτιμάται ιδιαίτερα διαπολιτισμικά εδώ και χιλιάδες χρόνια.
Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, στην Αγιουρβέδα, στην αραβική ιατρική καθώς και στην ευρωπαϊκή μοναστηριακή ιατρική, το τζίντζερ χρησιμοποιείται – ανεξάρτητα το ένα σύστημα από το άλλο.
Αυτό συνηγορεί υπέρ μιας αληθινής και αξιόπιστης δράσης. 🌾

Τζίντζερ (Zingiber officinale) βάμμα

No.31

Τομείς εφαρμογής

• Πεπτικές διαταραχές

• Ναυτία / ναυτία ταξιδιού (γνωστή ήδη στους ναυτικούς)

• Χειμερινά και κρυολογικά συμπτώματα

• Τόνωση της κυκλοφορίας

• Τόνωση της όρεξης

Συστατικά της ρίζας τζίντζερ

• Τζιντζερόλες

• Σογκαόλες

• Ζινγκερόνη

• Αιθέρια έλαια (π.χ. Zingiberene, β-Φελλανδρένιο, Κιτράλη)

• Ρητίνες

• Άμυλο

• Βιταμίνες: Β6, C

• Ανόργανα άλατα: Κάλιο, Μαγνήσιο

Εσωτερική χρήση

• Τσάι για την πέψη και νερό με τζίντζερ

• Βάμμα τζίντζερ

• Ως καρύκευμα σε βαριά ή λιπαρά φαγητά

Μορφή χορήγησης: Βάμμα τζίντζερ

Σε οξείες ενοχλήσεις
(π.χ. ναυτία, βραδεία πέψη, αίσθημα ψύχους, αρχόμενα συμπτώματα κρυολογήματος):

• Δοσολογία: 10–20 σταγόνες, 3–5 φορές ημερησίως

• Λαμβάνονται σε λίγο ζεστό νερό ή τσάι

Ως αγωγή / προληπτικά
(π.χ. για ενίσχυση της πέψης, της κυκλοφορίας και του ανοσοποιητικού συστήματος):

• Δοσολογία: 10–15 σταγόνες, 2–3 φορές ημερησίως

• Σε νερό ή ζεστό τσάι

📌Παρακαλώ λάβετε υπόψη

• Η βάμμα περιέχει ~37% αλκοόλ.

• Μια αγωγή με βάμμα τζίντζερ θα πρέπει να διαρκεί 3–6 εβδομάδες, και στη συνέχεια να γίνεται διάλειμμα 1–2 εβδομάδων.

• Απαιτείται προσοχή σε περίπτωση ευαίσθητου στομάχου, καούρας, χολολίθων καθώς και κατά τη λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων.